Cloud Hosting Indonesia

Berbagai Olahan Melon Yang Menggugah Selera

penulis : Papa pada 13 Desember 2020

Berbagai Olahan Melon Yang Menggugah Selera - Buah melon merupakan buah yang cukup familiar bagi masyarakat Indonesia. Buahnya yang tebal dan berair dapat membasahi tenggorokan ketika kehausan. Ditambah dengan rasanya yang manis sehingga banyak sekali masyarakat dari berbagai kalangan yang menyukai buah ini.

Namun pastinya anda akan bosan apabila hanya memakan buah melon secara langsung. Meskipun hanya dengan dimakan langsung sudah enak, tetapi pastinya akan lebih enak lagi. Berikut akan kami ulas berbagai olahan melon yang tentunya menggugah selera anda.

Manfaat Buah Melon Bagi Kesehatan

Buah melon merupakan buah yang memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh kita. Ada berbagai manfaat melon bai kesehatan, antara lain:

1. Tinggi kandungan kalium

Kalium berfungsi untuk menjaga kesehatan jantung kita. Dalam 100 gram melon mengandung kalium yang dapat membantu mengatur detak jantung anda agar lebih stabil serta memperlancar aliran darah guna mencegah hipertensi.

2. Mengandung vitamin C

Vitamin C berfungsi untuk meningkatkan sistem imun pada manusia. Dalam buah melon mengandung sejunlah besar vitamin C untuk daya tahan tubuh anda.

3. Mengandung serat

Buah melon mengandung serat alami yang cukup banyak. Fungsi serat lami adalh untuk memperlancar pencernaan.

4. Kaya vitamin B6

Vitamin B6 memiliki fungsi sebagai koenzim untuk merangsang sistem saraf serotonin yang mengontrol mood dan membuat anda memiliki tidur yang berkualitas.

5. Makanan Lezat Nan Sehat Berbahan Melon

Buah melon memiliki daging buah tebal dan kaya akan kandungan air yang tentunya sangat menyegarkan. Karena melon pada dasarnya memiliki rasa manis dan segar, maka olahan serba melon berikut ini pastinya juga akan memiliki sensasi rasa yang sama.

6. Es melon selasih

Anda dapat membuat es melon selasih yang tentunya sangat menyegarkan. Anda dapat membuatnya dengan cara memotong melon dalam ukuran kecil, gunakan kerokan buah apabila tersedia untuk mempercantik penampilan. kemudian taruh dalam gelas dan tambahkan bahan lain seperti sirup melon, nata de coco, selasih dan tak lupa air es.

7. Es melon jeruk nipis

Kreasi melon yang satu ini sangat segar karena menggabungkan rasa manis dari melon dan rasa segar dari jeruk nipis dan soda. Serut melon sehingga menjadi potongan kecil kemudian ambahkan dengan air jeruk nipis yang segar. Apabila anda ingin meningkatkan rasa segarnya, tambahkan soda berperisa melon dan tak lupa es batu.

8. Es jelly melon

Untuk membuat menu yang satu ini anda perlu membuat terlebih dahulu jelly yang memiliki potongan melon kecil di dalamnya. Potong kecil jelly tersebut kemudian camurkan dengan susu dengan sirup melon. Taruh dalam wadah dan simpan dalam kulkas sampai dingin.

9. Puding melon

Berbeda dengan puding pada umumya. Anda dapat membuat puding melon dengan tekstur silky yang lembut sehingga menjadi desert yang sangat enak.

Anda perlu mencampur jelly instant tanpa rasa yang dicampur dengan gula putih dan tepung maizena. Kemudian masukkan susu cair dan air putih dan aduk rata. Panaskan dan adk dalam api sedang sampai mendidih. Tuangkan ke dalam wadah kemudian tambahkan irisan melon di atasnya. Masukkan dalam lemari es dan tunggu sampai dingin.

Apakah anda telah menentukan menu apa yang akan anda buat untuk jam makan anda ke depan ? produk olahan melon sangat sehat bagi anda dan keluarga. Namun jangan lupa untuk makan seperlunya dan diimbangi dengan olahraga rutin.

Cloud Hosting Indonesia
Cloud Hosting Indonesia

Artikel Lainnya

10 Desember 2020
Manfaat Daun Bayam Untuk Kesehatan Tubuh

Manfaat Daun Bayam Untuk Kesehatan Tubuh - Daun bayam adalah daunan yang mengandung banyak vitamin dan mengandung mineral yang dibutuhkan oleh tubuh. Vitamin yang terkandung dalam daun bayam ini yaitu vitamin A, B , C dan K. pada daun bayam mengandung magnesium, asam folat, zat besi, potasium, sodium, dan kalsium. Manfaat Daun Bayam Untuk Kesehatan […]

Read More
28 Januari 2021
Khasiat Bawang Putih Dalam Menjaga Daya Tahan Tubuh dan Menjaga Kesehatan

Khasiat bawang putih dalam menjaga daya tahan tubuh cukup vital. Selain menjaga imunitas tubuh, bawang putih juga berperan mencegah beragam potensi penyakit.

Read More
12 Desember 2020
10 Jenis Sarapan Bergizi Untuk Diet Sehat

10 Jenis Sarapan Bergizi Untuk Diet Sehat - Berat badan yang ideal menjadi dambaan semua orang, baik laki-laki maupun perempuan. Dengan cara apapun, mereka berusaha untuk membuat tubuhnya tampak proposional. Namun, kesulitan mengontrol makanan tampaknya masih menjadi permasalahan yang kerap terjadi pada mereka yang ingin memiliki berat badan ideal. Bukan berat badan ideal yang mereka […]

Read More
7 Februari 2021
Manfaat Jeruk Bagi Daya Tahan Tubuh dan Kesehatan Sehari-hari

Kandungan vitamin C yang berlimpah membuat jeruk menjadi salah satu buah dengan kadar antioksidan yang cukup tinggi. Kadar inilah yang nantinya akan berperan banyak dalam menjaga imunitas tubuh.

Read More
8 Februari 2021
Kaya Akan Nutrisi, Khasiat Brokoli Bagi Daya Tahan Tubuh Tak Terbantahkan

Khasiat brokoli bagi daya tahan tubuh amat vital. Kandungan antioksidan dalam brokoli membuat sayur ini mampu berperan dalam menjaga daya tahan tubuh.

Read More
13 Desember 2020
Manfaat Buah Anggur Untuk Anak

Manfaat Buah Anggur Untuk Anak - Siapa yang tidak suka dengan buah anggur? Buah yang berukuran kecil bergerombol ini memiliki rasa yang bervariasi bergantung dengan warnanya. Ada anggur merah yang memiliki rasa asam manis, anggur hijau yang manis, atau anggur hitam yang rasanya cenderung asam. Buah yang tampilannya cantik dengan warna yang eksotis ini memang […]

Read More
11 Desember 2020
Buah Buahan Yang Bermanfaat Bagi Ibu Hamil

Buah Buahan Yang Bermanfaat Bagi Ibu Hamil - Kehamilan menjadi sebuah kejutan bahagia bagi keluarga. Di masa kehamilan ibu tidak lagi memikirkan dirinya sendiri tetapi juga bayi yang dikandungnya. Untuk memenuhi kebutuhan nutrisi bayi dalam kandungan, ibu perlu mengkonsumsi makanan yang bergizi. Dengan mengkonsumsi makanan bergizi, ibu terjaga stamninanya dan kesehatan bayi pun akan tumbuh […]

Read More
12 Desember 2020
Makanan yang Baik Di Konsumsi Saat Panas Dalam

Makanan Yang Baik Di Konsumsi Saat Panas Dalam - Gangguan panas dalam terjadi ketika keadaan tubuh manusia mengalami peningkatan suhu panas yang berlebihan, terutama pada sistem pencernaan. Suhu tubuh manusia berkisar di antara 37 sampai 39 derajat celcius. Ada berbagai penyebab dari gangguan panas dalam, seperti: kekurangan vitamin C, dehidrasi, kekurangan serat, memakan makanan bersifat […]

Read More

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *

© 2021 itkawai.com
linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram